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ध्यान कहाँ करना है?

IASSगहरा ज्ञानध्यान कहाँ करना है?
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ध्यान कहाँ करें

चुनी गई जगह शांत और शांत होनी चाहिए, किसी भी भीड़ से दूर और जहां आमतौर पर आध्यात्मिक गतिविधियां होती हैं। मंदिर के भीतर एकांत स्थान, नदी के किनारे का स्थान, प्राकृतिक दृश्यों से घिरा स्थान या शांत स्थान जहाँ तेज हवाएँ नहीं हैं, ध्यान के लिए उपयुक्त है। घर में एक हवादार कमरा, जो विशेष रूप से पूजा के लिए उपयोग किया जाता है, का भी चयन किया जा सकता है। यदि वही स्थान नियमित रूप से केवल ध्यान के लिए उपयोग किया जाता है, तो मन अधिक आसानी से शांत हो जाएगा और ध्यान की प्रगति में सहायता करेगा।

प्रारंभिक अवस्था में, स्थान का चयन अधिक महत्वपूर्ण होता है लेकिन ध्यान के अभ्यास के उन्नत चरण में, स्थान महत्वहीन हो जाता है क्योंकि चेतना तब आसानी से अतिचेतन के क्षेत्र में खिसक जाती है। विकसित संत किसी भी स्थान पर ध्यान करते हैं।